A hérnia de disco acontece quando o material dentro de um disco nas costas escapa e aperta os nervos, resultando em compressão dos nervos próximos.
Isso pode causar sintomas como dor, fraqueza e dormência na área afetada, sendo mais comum na coluna lombar. É importante entender que a hérnia de disco pode ser causada por diversos fatores, incluindo idade, atividades de alto impacto e má postura.
Não ignore os sinais do seu corpo e busque orientação médica para um diagnóstico preciso e um plano de cuidados adequado.
